香港验血查性别价格,备孕男女多吃六种食物，养出好“卵”，百发百中
2024-01-08 10:09
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当二胎政策放开之后很多家庭都开始准备生宝宝了，还有的是一些刚准备生宝宝的新婚夫妻，小编今天就带来了备孕多吃的食物。
一般常见的含有锌、硒元素的食物，能够参与男性睾丸酮的合成跟运载的活动，提高受精等生殖生理活动，同时锌能够改善精子的能力。
蛋白质是细胞的重要的组成部分，也是生成精子的重要原材料，因此适当的补充蛋白质的食物，能够帮助准爸爸调节内分泌机能，提高精子的质量。
豆浆作为备孕的妈妈记得每天喝300-500毫升的豆浆，能够起到调整内分泌的作用，帮助改善心态跟身体素质，让你的宝宝更加健康。
海苔海苔中含有的胶质物质能够促使体内的放射性物质排出体内，减少放射性疾病的发生，增强怀宝宝几率。
燕麦片燕麦是一种酸性食物能够，能够改善高潮时分泌的体内的酸碱环境，增加女宝宝的几率。
胡萝卜胡萝卜中含有丰富的营养成分，所含的生物活性物质能够阻断亚硝胺对机体的危害，还能够改变血液当中的酸碱度，有利于防病排毒。
醋泡黑豆干黑豆浸泡个小时之后，用清水煮熟然后放少许的盐，在月经结束后第一天食用，每天吃47颗，连吃6天，能够增强准妈妈的身体健康状态。
香蕉香蕉含有的高维生素对于提高精子的成活质量有很大的帮助，因此建议男性朋友多多食用。
备孕男女如何提高怀孕几率?
现在有很多夫妻在为怀不上宝宝而抓心挠肺，因此越来越多的朋友也开始认识到科学备孕的重要性。
但要知道，备孕需要夫妻二人要齐心协力，才能获得「精」喜！今天就给大家讲讲：科学备孕，你俩需要做些什么。
管理好体重
计算BMI（体重指数）：
BMI＝体重(kg)/身高²(m²)，BMI正常范围值为18.5~24.9kg/m²。例如：体重55kg，身高1.65m，那么BMI＝55/1.65²=19.83(正常)。
♀妻子
高于或低于正常BMI范围，都不利于受孕。而且，体重超重的女性，在怀孕后发生妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、先兆子痫等并发症的几率升高。所以，建议大家在孕前将体重调整到正常范围内。
♂丈夫
男性体脂量过多，会使雄性激素转化为雌激素，以致垂体促性腺激素分泌受到压制，进而使睾丸酮分泌减少，妨碍精子的生成，更会降低精子的质量。因此，备孕期间建议男方也要管理好自己的体重。
孕前补叶酸
♀妻子
我们知道，人体叶酸主要通过外界补充获得。如果准妈妈体内叶酸水平不足，可能会导致胎儿神经管缺陷。
所以，建议女方孕前3个月及孕早期补充叶酸0.4～0.8mg/d（1~2片），曾经怀过神经管缺陷（NTD）宝宝的女性，则需每天补充叶酸4.0mg（10片）。
♂丈夫
叶酸也是提高小蝌蚪质量的重要物质，如果准爸爸体内叶酸不足，可能会导致小蝌蚪的活力降低。
正常情况下，男性多吃绿叶蔬菜、水果、豆类获取的叶酸就足够了。但如如长期饮酒，或服用一些药物（如磺胺类药、安眠药、镇静药、阿司匹林等）可能影响叶酸的吸收，可在医生指导下服用叶酸补充剂。
日常生活建议
1、拒绝酒精、香烟、碳酸饮料，避免吸入二手烟；
2、远离辐射和有毒的化学物质，如X线、铅、苯、甲醛、农药等；
3、避免过度疲劳，保证充足睡眠，保持心情愉悦；
4、不要久坐，适当的运动锻炼；
5、合理膳食，荤素搭配；
6、生病吃药前需和医生说明自己在备孕；
7、男性要避免生殖器局部高温（泡温泉，穿过紧内裤等）。
如何提高受孕几率
●计算排卵期
一般排卵前后2~3天是怀孕的最佳时间。
月经不规律的女性，排卵试纸和基础体温监测（温度计）可以帮助你得知排卵期的到来。
●同房频率
虽然测了排卵，但还是建议大家放轻松，夫妻生活无需刻意。精子在子宫颈内能存活3~5天，因此排卵前后2~3天同房，能确增加受精机会。
妻子的孕前体检项目
为了生一个健康、聪明的宝宝，孕前体检也是十分重要的。不但可以帮助夫妻双方在最佳状态下怀孕，还可以减少孕期并发症的发生，对于宝宝和妈妈的健康都有积极的作用。
检查时间建议在孕前3~6个月，夫妻双方同时进行。女方的孕前检查最好在月经干净后3~7天之内进行，注意检查前应避免同房。另外，孕前检查项目也因人而异，医生会根据夫妻二人的身体情况增加检查项目。
●基础检查项目
检查项目
目的
肝、肾功能
排查肝炎病毒、肝或肾脏疾病，怀孕后肝肾负担增加，孕前需要评估身体状况；检查肝炎病毒是为了及早预防母婴之间的传播
血、尿常规
及早发现贫血、血液系统疾病、以及泌尿系感染、糖尿病等疾病
妇科内分泌
激素六项，对月经不调等卵巢疾病进行诊断。来月经的第2~3天进行检查
腹部B超检查（空腹）
排查肝、胆、肾、脾、胰腺相关疾病
心电图
初筛心脏疾病，如心动过速、心律不齐等
HPV+TCT检查
检查是否有宫颈HPV感染、妇科阴道炎及宫颈癌早期病变等。检查需要避开经期
优生检查
检查风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及其他病毒，这些病毒感染后可能引起流产或胎儿畸形
●深度体检项目
检查项目
目的
叶酸水平检测
主要是针对之前没有补充过叶酸者检查血清叶酸值或补充过叶酸者查红细胞叶酸值，以制定正确的补充方案
妇科B超
探查子宫、输卵管、卵巢等部位的病变及血液供应异常
口腔检查
牙齿牙龈不健康，孕期体内激素发生变化，会加重病情，孕前建议治好
甲状腺B超
有记忆力减退、经常乏力的情况，建议查一下甲状腺，如患有甲减会影响胎儿神经发育
血型
包括血型和RH血型鉴定，为孕产期紧急情况做好准备，也为是否会发生新生儿溶血症提供参考
●特殊情况下添加检查
有家族遗传病史、反复自然流产(2次)的女性，医生评估后可能会增添以下孕前检查项目。
检查项目
目的
遗传咨询检查
有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常
免疫系统检查
免疫检查包括、等
易栓检查（反复流产女性）
排除易栓症
丈夫的孕前体检项目
●基础检查项目
检查项目
目的
精液检查
提前预知精液是否有活力或是否少精、弱精
肝功能
测定肝脏功能
泌尿系统检查（阴茎、尿道、前列腺、睾丸等）
了解是否存在有隐睾、睾丸炎、是否患有感染性疾病等
血常规
可了解感染，白血病、贫血等
血型
判断与妻子血型配合是否会发生新生儿溶血症
●特殊情况下添加检查
检查项目
目的
遗传咨询检查
有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常
2种情况看医生
一、试孕一年后仍没有怀孕的夫妻，建议向医生咨询。如果女方的年龄超过35岁，看医生的时间可相应提前一些，因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降。
二、有家族性遗传病史、反复自然流产(2次)、胎停孕史的夫妻，应该及时咨询生殖专家。
男女如何备孕成功率高?这5个办法很管用-备孕中夫妻一定要认真看
孕育生命不是女方一个人的事情，备孕也是一样，在准备怀孕的时候女方和男方都需要备孕，那么如何才能使备孕成功率高呢？如何备孕成功率高？今天给大家总结了5个可提高备孕成功率的办法，备孕中的夫妻一定要认真看：
如何备孕成功率高？五个办法如下：
第一个办法：男女双方要注意饮食作息。女的吃的好，营养补充得好以后怀宝宝也不会很累，男人也是，记住少喝酒抽烟，坚持一年。
第二个办法：夫妻都要做全身体检。父母的身体决定了小孩以后的一生。所以有必要做一次全面的健康身体检查以知道夫妻双方身上各有什么小毛病。
第三个办法：男女吃叶酸至少三个月。怀孕前三个月每天要吃400左右毫升的叶酸。这样防止胎儿早产。千万别服用避孕药。特别是紧急避孕药，对身体的隐形伤害很大，同时容易造成宝宝畸形。
第四个办法：保持积极乐观的心态。心态好比什么都重要，要是动不动发火内分泌也会失调。特别是女人。管住自己的嘴，平衡好自己的心，不骄不躁。这样对怀孕也有帮助！
第五个办法：精确测算你的易孕期。每月都要对你易怀孕的那个星期左右开始判断。结合大姨妈的周期来计算，也可以使用大姨妈等这样的手机软件来帮你计算。
相关搜索：高龄如何备孕成功率高？高龄孕妇备孕建议做到以下五个准备事项：
第一、要做孕前检查需要排除有没有一些遗传性的疾病，有没有子宫卵巢的异常，有没有子宫的畸形，有没有生殖道的炎症。有没有肿瘤等器质性的病变。
第二、要补充叶酸，叶酸对于怀孕是极其重要的，它可以预防胎儿的先天性的心脏病、唇腭裂、神经管的畸形。
第三、要保持保持一个良好的生活习惯，不要熬夜，不要喝酒，注意戒烟。
第四、要注意饮食的搭配，不要大补，可以多吃一些蔬菜水果以及补充蛋白质，胶原蛋白多吃多吃一些含维生素E比较多的食物，少吃太辣，太温热的食物。
第五、适当的运动，规律的体育锻炼不仅能够促进女性体内激素的合理调配，也可以避免出现早期的流产。
第六、要放松心情，心情很重要，越急越怀不上，越不容易成功怀孕。怀孕是一种自然规律，所以不要给自己太大的压力，顺其自然即可。
孕前注意事项：
1.孕前不要养猫、狗等宠物
猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌，如弓形体感染，可直接传染给胎儿，使胎儿畸形。因此，孕前不要养猫、狗等宠物。
2.不要在停用避孕药后立即怀孕
至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育。
3.不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕。
4.孕前不要抽烟喝酒
烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。
5.孕前不要过度同房
在备孕前期不要频繁同房，这样会降低卵子和精子的质量，应该算好自己的排卵期，在排卵期同房才能让受孕率加大。
总结：如何备孕成功率高？5个很管用的办法就给大家介绍到这里了，备孕不是一个的事情，夫妻都要在备孕的时候做好相关的注意事项，其次高龄备孕更要注意备孕前的准备，这样才能把身体调整到最好的状态，备孕受孕的成功几率才会高！
