冷冻水泵扬程_低油空气炸锅香脆薯条

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低油空气炸锅香脆薯条的做法说明

空气炸锅是做菜的好帮手，烤薯条是它的拿手活。比起快餐店里油炸的薯条，这道要健康很多哦！

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低油空气炸锅香脆薯条的食材和调料

土豆russet potatoes	3个large ones
橄榄油olive oil	2勺tbsp
海盐sea salt	2克g
黑胡椒粉black pepper	2克g

低油空气炸锅香脆薯条的做法与步骤第1步.

将土豆切成长条状，放入凉水中浸泡半个小时。洗掉淀粉。

第2步.

准备好橄榄油和盐胡椒粉调味。

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第3步.

将土豆条从水中捞出沥干。

第4步.

将空气炸锅设置到200华氏度(95摄氏度），加热一半的土豆条三分钟将水分烘干（只用一半的量确保所有的土豆条都均匀铺成一层）。倒入一半橄榄油拌匀。

第5步.

将空气炸锅设置到375华氏度（190摄氏度），将烘干裹好油的土豆条倒入炸锅加热13分钟。

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第6步.

加入盐和胡椒粉调味。将剩下一半的土豆条重复4-6步。

小贴士土豆条要擦干才能烤脆。土豆最好用russet potatoes 。

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